La Scienza Dietro Solo
Come la nostra IA rende l'allenamento più intelligente, non più difficile.
Come Ragiona il Coach IA
01 — Raccogliere
I tuoi allenamenti, il sonno, la frequenza cardiaca e i dati di recupero da HealthKit e dispositivi connessi.
02 — Analizzare
L'IA identifica schemi — come la relazione tra le tendenze della tua HRV, la costanza del sonno e il carico di allenamento.
03 — Raccomandare
Suggerimenti personalizzati: quando spingere di più, quando riposare, cosa allenare in seguito.
Nutrizione Potenziata dall'IA
Punta la fotocamera su qualsiasi alimento o menu di ristorante. La nostra visione IA identifica gli elementi, stima le porzioni e registra i dati nutrizionali. Le immagini vengono elaborate in modo sicuro ed eliminate dopo la scansione.
Rilevamento dei Pattern
Solo analizza i tuoi dati sanitari da più fonti — Apple Health, Oura, Garmin, WHOOP — per individuare le tendenze prima che diventino problemi. Dall'accumulo del debito di sonno all'ottimizzazione del recupero, l'IA porta alla luce insight che da solo non noteresti.